توضیحات
پرسشنامه استاندارد خود نظارتی(2002)
پرسشنامه استاندارد خود نظارتی اين پرسشنامه 15 گويه دارد و هدف آن بررسی توانایی خودنظارتی در افراد است.سوالات بر اساس طیف لیکرت نمره گذاری شده است (خیلی کم تا خیلی زیاد) و الفای کرونباخ به دست امده بالی 0/70 می باشد.
تعریف مفهومی متغییر پرسشنامه
افرادی که توانایی خود نظارتی بالایی دارند در دانستن اینکه در شرایط خاص چه چیزی مناسب اجتماع می باشد مهارت دارند .
آنها این توانایی را برای کنترل احساسات خود نشان دادند و قادرند که با استفاده موثر از این توانایی برداشت مورد نظر خود را ایجاد کنند . بنابراین، خود مانیتورینگ نشان دهنده یک نوع مهارت اجتماعی است که روی نشان دادن رفتار اجتماعی موثر متناسب با وضعیت تمرکز می کند ، آن همچنین منعکس کننده مهارت منحصر به فرد توانایی در خواندن، تفسیر، و درک شرایط اجتماعی است.
سبک خود نظارتی اجتماعی بالا روشی است که تلاش می کند تا شخصی متناسب با تمام وضعیت ها ارائه کند . افراد با این جهت گیری، حساس و پاسخگو به نشانه فردی در وضعیت های متناسب هستند. مهارت سیاسی نسبت به خود نظارتی تفاوت هایی دارد، جایی که مهارت های سیاستی اغلب برای ایجاد تغییر در شیوه ی مورد نظر استفاده میشود ، خود نظارتی تلاش میکند تا افراد به شیوه مناسب در اجتماع رفتار کنند .
تعریف عملیاتی متغییر پرسشنامه
در این پژوهش منظور از پرسشنامه استاندارد خود نظارتی نمرهاي است كه کارکنان به سوالات 15گویه ای پرسشنامة خود نظارتی میدهند .
مولفه های پرسشنامه :
پرسشنامه تک مولفه ای می باشد.
چگونه خود کنترلی خودرا تقویت کنیم؟
لیستی از رفتارهایی را که می خواهید تغییر دهید ،تهیه کنید:
اگر افراد دوروبرتان انتقادی نسبت به رفتار شما دارند،انتقاد آنها را در نظربگیرید ولی این را هم بدانید که تغییر واقعی از درون شما سرچشمه می گیرد.به ندای درونی خود گوش دهید،به خودتان احترام بگذارید و با توجه به بازخوردی که از دیگران می گیرید، نسبت به تغییر رفتارهای خود بپردازید .
بعضی از این رفتارها ممکن است سیگار کشیدن، غذا خوردن، عادت های کاری، بهره وری در کار، الکل، کنترل خلق و خو، خرید و یا خرج کردن پول و غیره باشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.