پرسشنامه افکار خودآیند منفی این مقیاس در سال ۱۹۸۰ به منظور ارزیابی مؤلفه شناختی افسردگی از دید خود فرد تهیه شده است. این آزمون یک ابزار ۳۰ گونه ای است که میزان خود گویی های درونی منفی فرد را مورد سنجش قرار می دهد. پرسشنامه افکار خودآیند چهار بعد از این افکار را مورد بررسی قرار می دهد: ناسازگاری فردی و تمایل به تغییر ؛ خودپنداره های من و انتظارات منفی و عزت نفس پایین، درماندگی . شیوه نمره گذاری گزینه ها در پرسشنامه بدین شرح است: هرگز =1، گاهی=2، متوسط =3، اغلب =۴، همیشه = ۵. است.