پرسشنامه جهت گیری زندگی شی یر و کارور (1985) برای ارزیابی خوش بینی سرشتی، آزمون جهت گیری زنگی (LOT) فرم خود گزارشی خلاصه ای را تدوین کرده و بعدها آن را مورد تجدید نظر قرار دادند (شی یر و همکاران، 1994). نوع خوش بینی که توسط LOT ارزیابی می شود، یک صفت شخصیتی است که مشخصه آن انتظارات مطلوب شخصی در آینده است (کار، 2004، ترجمه نجفی زند و پاشا شریفی، 1385).